こんにちは、立花真由美です！

最近バタバタしていたので、美味しい飲食店さん探しができておりませんでした！

そこで今回は、福島県にある佇む隠れた名店をご紹介いたします。
この飲食店では、ボリュームたっぷりかつ味わい深い料理がたくさんあります。
中でも特におすすめなのはハンバーグ！肉汁たっぷりで食べると幸せになれるはず。

店内に一歩足を踏み入れると、落ち着いた雰囲気と心地よい香りが食欲を刺激します。
新鮮で厳選された素材を使い、健康的なのも魅力ですね。

どの料理も魅力的ですが、ここはやはりシェフ自慢の特製ハンバーグをチョイス。
一口食べると驚くほどジューシーで肉厚なことに驚きます！
食べれば食べるほどクセになる美味しさに驚くことでしょう。
こちらの飲食店で出されるハンバーグは、シンプルだけれど奥深いソースも自慢なのだとか。
肉汁たっぷりのハンバーグに、絶妙なソースがぴったり。
まるで舌が幸せに包まれるような感覚を味わえます。

最後にいただいた、デザートはフランボワーズのジェラート。
食欲を満たした後でも、心地よい甘さにお代わりしたくなりました笑。

やはり美味しいものを食べると幸せになれますね。
また家族で食べ歩きに行きたいなぁ。

みなさん、こんにちは！
立花真由美です。

今日は、整体師のみんみん先生が書いた
ヘッドマッサージの本
『ぐっすり眠れる頭蓋骨はがし: 日常の“ながら”で頭をもむだけ』についてお話ししたいと思います。

ちなみに、みんみん先生は榎田あいさんというお名前が本名のようです。
どこからみんみんという呼び名が出てきたのでしょうか…。

最近、身体の健康やリラックスを求める人々が増えていますよね。
そんな中、みんみん先生が発表したヘッドマッサージの本は、多くの方の悩みに応える一冊となっています。

みんみん先生は、多くの人々が抱える身体の不調を改善するための施術法に長年取り組んできた経験なスペシャリスト。

この本では、自宅セルフケアのノウハウが解説されています。
私をはじめ読者は自宅で手軽にマッサージを行うことができます。
不器用な人でも大丈夫なおゆに分かりやすく書かれており、すぐに実践できる点も魅力的です。
また体や頭部を触られるのが得意でない、私のような人間にピッタリの本ですね。

この本が特に注目されているのは、先ほども書きましたがセルフケアについてしっかり学べること。
圧のかけ方、ポイントを押さえるコツなど、読者は本書を通じて確かな技術を身に付けることができるでしょう。
読者は単に技術を学ぶだけでなく、身体的な健康の重要性や心の健やかさとの関連性についても深く理解することができます。

『ぐっすり眠れる頭蓋骨はがし: 日常の“ながら”で頭をもむだけ』は、みんみん先生の長年の経験と知識が凝縮された一冊です。
是非、身体の健康やリラックスに興味のある方は手に取ってみてください。

と言いつつ、私ももっと読んでマスターしたいものです。
ヘッドマッサージの方法を身につけ、夫にしてあげたら髪の毛生えてこないかな…笑

こんばんは、立花真由美です。

最近「秋はどこに行ったの？」と思うほどに寒いですね。
皆さま、お風邪などひいておられないでしょうか。

私は日ごろからサプリメントや運動を心がけているおかげが割と元気です！
しかしながら、こうも寒いと外出も億劫になりメンタル的に疲れを感じています。

食いしん坊かつ新しいもの好きの私でも外に食べに行く気が落ちてしまうほどです…。
それを心配したのか、子供たちがalohaな雰囲気が大好きな私のためにハワイアンカフェに連れて行ってくれました。
新しい飲食店ってどうにも心が弾みますね。

それも私の大好きなaloha感満載の飲食店だとより一層楽しくなります。
コロナ明けですので、飲食店さんを応援したい！という気持ちも満たされました。

ハワイアンカフェにはランチの時間帯に行ったので少々混んでいましたが…それを差し引いてもとっても素敵な雰囲気で疲れも吹っ飛ぶほどです。
手作りにこだわっており、体に優しい食材で作られている点も素敵だなと思いました。

心も体も元気になれたので、この冬も楽しく健康的に過ごせそう。
子供には感謝ですね～。

皆さんも疲れたらalohaな雰囲気に包まれるハワイアンカフェに行ってみてくださいね。